歩く

  • 2019.02.09 Saturday
  • 16:50

今日は本当に良く冷えています^^;

こちらでは久しぶりの冬らしい寒さというか。

 

風邪も少し引きかけですが、旦那様のお休みの日には一緒に良く歩くようにしています^^私の目標は10000歩。

旦那様も冬の間は下半身の強化でたくさん歩くようにしたいと、休みの日の目標は15000歩で今のところ

かなりの確率で達成しています^^20000歩以上歩く日も✨

 

近くに大きな緑地公園があって本当に有難いです。

できるだけ土の所を歩くようにして、トレッキングポールを持って歩いていると後少しの所が頑張ろうと思うし、上り坂も上がろうと思えるので、このトレッキングポールはほんとに買って良かったアイテムの1つです✨

 

3つに折りたためるので、たまに、良いのもってるねー、と声をかけられたり←おじいさんが多いですが(笑)

持ち運びに便利ですし、歩くの時も膝とか楽ですよーと答えています^^(笑)

 

 

 

温室では睡蓮が美しくて^^

旦那様が望遠レンズで撮りました✨

交換レンズがてっきりマクロ(接写レンズ)と思っていたら150ミリの望遠レンズと先日分かった旦那様←

遅い、分かるのが遅すぎる(笑)

でも望遠レンズと分かって、これでまた写真を撮る楽しみが増えて嬉しそうでした^^

 

館内は中学性の美術展覧会もしていて、作品から若い人たちのエネルギーで溢れていました^^

アイデアやひらめきの感性が素晴らしいですね✨

 

旅も春までは行かないので、今は二人で体力と下半身強化に歩く日々です^^楽しみながら✨

 

少し前ですが、雲間からの空がハート型になって、そこから光が射し込んで

とても綺麗でした💖